30 привычек, от которых нужно отказаться


Если Вы хотите быть эффективными и добиваться своих целей, Вы должны понимать, что ваши привычки во многом определяют ваше будущее

Хорошие привычки приводят к положительному вознаграждению. Влияние вредных привычек ведет к негативным последствиям.

Если Вы хотите долго жить и иметь хорошее здоровье, вам лучше привить себе привычки, связанные со здоровым образом жизни.

Если Вы сразу растрачиваете все зарабатываемые деньги и ничего не откладываете, последствия такой привычки вполне предсказуемы. Вряд ли вам добиться финансово обеспеченного состояния.

 

К счастью, отказаться от плохих привычек можно в любое время, когда Вы только захотите. Это довольно простой процесс. Только сначала нужно определить их.

Но Ваш список может быть совсем другим и по содержанию, и по количеству пунктов.

1. Терпеть то, что тебе не нравится.
2. Общаться с людьми, которые убивают твою самооценку
3. Думать о том, что скажут другие.
4. Пытаться держать все под контролем.
5. Плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления.
6. Держать свое мнение и все чувства при себе.
7. Бояться рисковать.
8. Думать только о других, а не о себе.
9. Стараться понравиться всем.
10. Забывать о близких и родителях.
11. Проводить все свободное время в четырех стенах.
12. Постоянно спешить.
13. Осуждать себя.
14. Бояться ошибок.
15. Говорить «я не могу» и настраивать себя на неудачу.
16. Сравнивать себя с другими.
17. Зацикливаться на прошлом.
18. Думать только о будущем.
19. Жаловаться на жизнь.
20. Держать в себе обиду.
21. Покупать и хранить ненужные вещи.
22. Делать все самостоятельно.
23. Пытаться быть совершенным.
24. Перекладывать ответственность на других.
25. Давать обещания, которые не сможешь сдержать.
26. Думать о плохом.
27. Стесняться.
28. Повторять свои ошибки.
29. Завидовать.
30. Хмуриться.

Для каждой вредной привычки необходимо придумать, по крайней мере, 5 способов избавления от нее. Это должны быть реалистичные способы, которые Вы действительно можете выполнить. Потом выберите из них самый подходящий для вас.

Начните с одной привычки, которую Вы больше всего хотите изменить.

И помните: ничего не изменится само по себе, пока Вы сами это не измените.


Обсудить у себя 2
Комментарии (6)

Я даже дальше не читала после первого пункта.У меня не получится, тогда я останусь одна.

Привет , начинай тогда читать с последнего пункта, что-то в себе изменить можно… Удачи во всех начинаниях и помни, мы все не совершенны 

Прямо пособие «как стать идеальным».

 Именно так... , надо только как-то этому следовать, но не все получается  

Супер, спасибо. Пераые пять пунктов всё время мучали меня известным «быть или не быть».Значит, я права, что не терплю это…

Поздравляю, ты молодец 

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

Светлана
Светлана
сейчас на сайте
Родилась: 8 Апреля
svetik080470@mail.ru
Читателей: 168 Опыт: 62 Карма: 0
все 167 Мои друзья
Праздники сегодня 
      
Я в клубах
"Рукодельный сундучок" Администратор клуба
CSS и Html : Учимся вместе. Пользователь клуба
Всё для оформления блога! Пользователь клуба
Помощь блогерам сайта MyPage. Пользователь клуба
Всё для блога и т.д. Пользователь клуба
Чердак Пользователь клуба
АРТик Пользователь клуба
css дизайны от naruto_kun Пользователь клуба
Советы новичкам Пользователь клуба
Служба помощи MyPage.Ru Пользователь клуба
Новичкам MyPage.Ru Пользователь клуба
CSS | Design Пользователь клуба
Вязантия Пользователь клуба
HANDMADE Пользователь клуба
2ndLife Пользователь клуба